Duros

Es ist bekannt: Genau dann, wenn es am unpassendsten ist, meldet sich das Gelenk. Egal ob Schulter, Knie oder Rücken.
Schon jetzt fallen reichlich 50% aller Ausfalltage auf "Rücken" und orthopädische Probleme. Danach folgen dicht an dicht Erkrankungen der Atemwege und der Psyche.
Infektionen waren vor 100 Jahren noch der oberste Ausfallgrund, heute liegen Infektionen gegenüber des Bewegungsapparates deutlich abgeschlagen hinten.

Der Grund für schmerzende Gelenke? Meistens mechanische Fehlbelastung oder ein Unfall.
Was tun? Die Gelenke wieder so ausrichten, dass der Kraftfluß wieder stimmt, dass der Abstand der Gelenkspartner wieder gerichtet wird.
Das klappt am besten mit 3-dimensionalen Bewegungen.

Bei den Erkrankungen der Atemwege sind auch die chronischen Erkrankungen Spitzenreiter. Chronische Erkrankungen haben auch immer einen Einfluss auf den Bewegungsapparat. Z.B: beim Husten fallen die Schultern vor und werden hochgezogen. Betrachtet man das auf Jahre, ist es kaum verwunderlich, wenn Nacken und Schultern schmerzen.

Psychisch fallen Begriffe wie Burn Out oder Depression immer öfter. Es hat sich gezeigt, dass bei allen psychischen Erkrankungen Bewegung das wichtigste Mittel ist, um die Therapie zum Erfolg zu bringen.

All dies versuchen wir in unserem Verein zu realisieren.
Wir bieten neben dem orthopädisch ausgerichteten Rehasport auch Bewegungsprogramme gegen den Stress wie Yoga, oder TaiChi Chuan an, oder um das Herz-Kreislauf-System zu optimieren Kurse wie deepWORK oder Aerobic an.